Mi paso por la Ultra Sierra Nevada ha sido un antes y un después para mi, y es que algo ha cambiado dentro de mi…

Dejé que factores externos influenciaran en ciertas decisiones que a lo mejor no tenía que haber tomado, más por el que dirían que por otra cosa, y la verdad, no se que cosa, y es que como dije en un vídeo de mi cuenta de INSTAGRAM, todo es compatible.

Entonces, ¿que ha pasado después de la Ultra Sierra Nevada?, pues eso, que he decidido que voy a hacer lo que me dé la real gana a nivel profesional y vuelvo a darle caña al STEP, y sí, hace unos días he vuelto a grabar una nueva sesión de STEP de nivel INTERMEDIO para mi gimnasio online www.aerobicystepencasa.com, que por cierto, voy a darle mucha más visibilidad y un enfoque diferente, centrándome en mi pasión por el STEP (que es de siempre) y el poder enseñar a entrenar a la fuerza a los corredores que quieran ser, como digo siempre, EXTRAORDINARIOS.

Como podrás comprobar, en este «fitness is life» hay un poco de todo… Fitness dirigido, carreras de asfalto y montaña, entrenamiento de fuerza, alimentación saludable… Bueno, eso es Fitness Is Life, una vida de puro fitness.

Ah!!! Por cierto, en unos días nos vamos a competir al segundo Trail de Peguerinos, a la carrera larga de 31 kilómetros que pasa por las sierra de Madrid, Ávila y Segovia, oh yeah!!!

Abrazos!!! César Millán