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Te imaginas conocer a tu DJ favorito? Pues aquí tienes al mío, a la voz más espectacular del panorama nacional de la música electrónica… David Gausa, director de Sutil
Y el poder de su mente, y es que este Crossfitter adaptado nos muestra su día a día en su cuenta de Instagram y nos da una lección de
Bienvenidos al 2021, un año que ha comenzado con una de las mayores nevadas de este siglo XXI y es que después de vivir una pandemia, que mejor que
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Que en esta ocasión versa PATREON, una plataforma alternativa a los anuncios de YOUTUBE, por ejemplo, que están muy bien, pero no se puede vivir solo de los ingresos
Comienza una nueva semana y espero que sea tan gratificante como entrenador como la semana anterior, y es que mis alumnos hicieron todo lo que les pedí, sí, adultos