O vuelves o desapareces

La verdad es que aunque quieras desaparecer, esta sociedad te empuja a seguir en el río de las redes sociales, razón por la que hemos vuelto a la red

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Semana de reflexión

Lunes, martes, miércoles, jueves, viernes… Si, 5 días sin correr y haciendo solo entrenamiento de fuerza, además de eso, un 45 cumpleaños muy relajado en el que de nuevo,

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Volvemos al STEP

Mi paso por la Ultra Sierra Nevada ha sido un antes y un después para mi, y es que algo ha cambiado dentro de mi… Dejé que factores externos

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Semana de reflexión

Y preparación para nuestra próxima cita deportiva, los 31 kilómetros con 2000 metros de desnivel positivo de la segunda edición del Trail de Peguerinos, una prueba de la que

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El rarito del gimnasio

Algun@s ya lo sabéis y otros no, ahora vivo entre Madrid y Salamanca, así que como estoy poco en Salamanca, me he apuntado a un gimnasio con Criss, y

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Volviendo a escribir.

Hacía meses que no pasaba por aquí, pero después de mucho valorar y pensar durante estas vacaciones me he dicho, Fitness Is Life tiene que ser mi blog personal

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Como nos gusta el salseo!!!

Jajaja, este concepto me encanta… SALSEO!!! Pertenece a un gran amigo, Víctor Sanz de La Caja del Fitness, y es que es cierto, como nos gusta el salseo de

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