El diario de Enbica 2.22

¿Pensabas que no llegaría? Joder, he de reconocer que el finde ha sido de desconexión total, eso sí, organizando esta cabecita loca y con la mente ya en la

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EL DIARIO DE ENBICA 1.22

Antes de nada, decir que no me ha costado mucho elegir la foto de portada para este diario, y es que, aunque mi primera maratón fuera un auténtico desastre,

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Faltan 15 días para ZARAGOZA

Y bueno, ha sido una semana dura de entrenamientos debido a los famosos 30km de este miércoles, como ya sabéis gracias al post anterior, pues ni las zapatillas ni

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UNOS CUANTOS KILÓMETROS MENOS

Si, lo se, esta semana me he «fumado» unos cuantos kilómetros, exactamente los doce kilómetros del sábado, pero es que lo necesitaba, así que el sábado me fui otra

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Nosotros corremos en equipo

Este pasado domingo se ha celebrado las 6 horas de hortaleza organizado por EVENTSTHINKER, un evento al que hemos acudido desde GlobalFitBox con el programa de entrenamiento funcional aplicado

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Como me gustan los Bar Muscle Up

Cuantas más carreras hago más me doy cuenta de que falta mucho entrenamiento de fuerza entre los corredores y corredoras, es por ello que desde ENBICA quiero invitaros a

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Fuerza de la buena en enbica

La verdad que me sigue sorprendiendo lo que entienden por FUERZA muchos de los entrenadores que estoy descubriendo en redes dentro del mundo de la carrera y de la

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Enbica Program, nos presentamos

Hey hey hey!!! Buenos días… Lo primero agradecerte que te hayas tomado tu tiempo para pasarte por mi nuevo proyecto dentro de mi nueva página WEB www.fitnessislife.es, así que

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Los voladores de ENBICA

Cuando recibí el WHATSAPP de César con la foto y los tiempos, lo primero que se me vino a la cabeza y así le contesté, fue… LOS VOLADORES DE

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