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El arte del Fitness de Combate

Como suena esto, ¿verdad?, y es que cuando hablo de Fitness de Combate siempre me traslado a mi deporte paterno, el KARATE.

Hoy he estado grabando la tercera entrega de Fitness de Combate para mi gimnasio online Aeróbic y STEP en casa, un proyecto que vio la luz en plena pandemia y que me ha hecho cambiar la perspectiva de mi sector, un sector anquilosado en lo tradicional y que tiene mucho miedo al cambio… Venga, que me enrollo con cuestiones de gestión y ahora no es el momento.

¿Por qué hago estas clases de Fitness de Combate?, fácil y sencillo… Son divertidas y efectivas, y además de quemar un montón de calorías, liberan mogollón de serotonina, así que imagínate la felicidad que siente uno cuando está inmerso en plena clase y sin ganas de que se termine… Te juro que así me he sentido al grabar esta última clase.

Y después de todo esto, ¿te animas a entrenar conmigo?

César Millán

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