Lunes, martes, miércoles, jueves, viernes… Si, 5 días sin correr y haciendo solo entrenamiento de fuerza, además de eso, un 45 cumpleaños muy relajado en el que de nuevo,
Mientras estoy escribiendo esto, todavía siento que «no siento las piernas», y es que vaya palizón nos hemos pegado en los 31 kilómetros del segundo IRON TRAIL DE PEGUERINOS
Y preparación para nuestra próxima cita deportiva, los 31 kilómetros con 2000 metros de desnivel positivo de la segunda edición del Trail de Peguerinos, una prueba de la que
Imagínate que una vez llegué a Madrid me costó dormir toda la noche… Es lo que tiene la adrenalina, que se te dispara cuando participas en pruebas donde lo
Pues si, aquí estoy de nuevo, después de 60km de carrera con el chaleco de 10kg por las calles de mi querida Fuenlabrada he vuelto a correr por los
Seis sesiones de carrera (no vamos a contar las otras 10 sesiones de entrenamiento en mi casa, GlobalFitBox), ocho horas y dos minutos de entrenamiento, 91.2 kilómetros completados y
