Quién nos iba a decir a nosotros que íbamos a vivir una pandemia? Nadie, y menos cambiar nuestros hábitos de vida como entrenar en casa por miedo a contagiarse en los gimnasios (tema que trataré en mi PODCAST FITNESS IS LIFE, porque si hay un sitio seguro ahora mismo, es un gimnasio), es por eso que el cambio ha venido para quedarse, entrenar en casa ya es una realidad en esta nueva normalidad.

Dejemos la nueva normalidad en NORMALIDAD, y es que cada vez más son las personas que deciden entrenar en sus casas adquiriendo sesiones de entrenamientos como las que ofrezco en mi gimnasio ONLINE Aeróbic y STEP en casa www.aerobicystepencasa.com, ya sean actividades de cardio, de fuerza o de cuerpo y mente.

Respecto a mi persona como profesional, creo que en estos momentos vivimos una oportunidad única de llegar a más personas, de ofrecer la posibilidad de formar parte del cambio de los hábitos de muchas personas que antes no se planteaban entrenar en casa y que ahora, ya sea por miedo a contagiarse o a relacionarse con otras personas, encuentran en su casa un lugar óptimo para realizar actividad física, y si es haciendo actividades dirigidas con soporte musical en www.aerobicystepencasa.com, mejor que mejor.

César Millán