Podríamos decir que Cristina y yo somos «activistas de la salud», y es que la practica deportiva y la alimentación saludable son los dos grandes pilares de nuestras vidas.

Como dice Criss en su último podcast, ser activista no tiene que estar considerado como algo negativo, ya que en ocasiones como estas, ser activistas de la actividad física y la salud es lo más positivo del mundo, y es que nuestro principal activo es nuestro cuerpo y salud mental.

Y tú, ¿de que eres activista?… La verdad es que en el momento en el que vivimos necesitamos de más activistas de estilos de vida saludables y de formas de vivir que sean diferentes a como hemos vivido en estos últimos años, y es que lo más importante debería de ser la salud y como cuidamos a nuestro cuerpo, no olvidemos que tiene fecha de caducidad y de como nos cuidemos así llegaremos a mayores.

Déjame que te invite a escuchar su podcast «ACTIVISTAS DE LA SALUD» y puedas sacar tu propia conclusión al respecto.

César Millán.